{"id":6906,"date":"2023-12-29T10:50:09","date_gmt":"2023-12-29T10:50:09","guid":{"rendered":"https:\/\/femmesaverties.com\/?p=6906"},"modified":"2024-01-04T08:21:38","modified_gmt":"2024-01-04T08:21:38","slug":"aurevoir-2023-bienvenue-2024-les-lecons-retenues","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/femmesaverties.com\/index.php\/2023\/12\/29\/aurevoir-2023-bienvenue-2024-les-lecons-retenues\/","title":{"rendered":"Aurevoir 2023 : Les le\u00e7ons retenues"},"content":{"rendered":"\n

Hello\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Comment allez-vous? ? Mon dernier article de l\u2019ann\u00e9e est personnel mais je tiens \u00e0 le partager avec vous. Tout en esp\u00e9rant que \u00e7a vous permettra de faire une r\u00e9trospective de votre ann\u00e9e 2023.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n

<\/p>\nAvant de commencer, le meilleur conseil que je puisse vous donner, conseil bas\u00e9 sur les le\u00e7ons que je retiens depuis une trentaine d’ann\u00e9es. Et bas\u00e9 sur des exp\u00e9riences de tous ceux\/celles qui m’entourent, c’est de r\u00e9ellement investir sur sa personne. Le futur \u00e9tant tr\u00e8s incertain, la seule chose certaine est qu\u2019en ayant investi sur soi, tu seras le\/la principale b\u00e9n\u00e9ficiaire dans le futur.


2023 nous a apport\u00e9 du positif et du n\u00e9gatif, nous avons retenu des le\u00e7ons, nous avons exp\u00e9riment\u00e9, nous avons \u00e9t\u00e9 test\u00e9, nous avons pass\u00e9 des \u00e9preuves qui ont \u00e9t\u00e9 soit un succ\u00e8s soit un \u00e9chec. Retiens ceci, tout ce qui n’\u00e9tait pas le fruit du hasard, tu as peut \u00eatre compris ou alors tu comprendra plus tard. Une chose s\u00fbre, tu ne finis pas 2023 comme tu l\u2019as commenc\u00e9. Si comme moi tu n\u2019as pas fait tout ce que tu voulais faire en 2023, ce n\u2019est pas une fatalit\u00e9, l\u2019important c\u2019est de comprendre et croire au processus.\u00a0
Moi personnellement je continue de me d\u00e9couvrir et de me r\u00e9v\u00e9ler.
<\/strong><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

1.La sant\u00e9 n\u2019a pas de prix<\/h2>\n\n\n\n

Premi\u00e8re le\u00e7on : que tu sois une personne maladive ou alors tu as \u00e9t\u00e9 souffrante en 2023, tu es conscient que la sant\u00e9 doit \u00eatre ta priorit\u00e9 et qu\u2019elle n\u2019a pas de prix. (Le reste on ach\u00e8te avec l\u2019argent comme on dit au continent). Personnellement je ne peux pas dire que j\u2019ai \u00e9t\u00e9 r\u00e9ellement affect\u00e9 par une maladie physique qui m\u2019a clou\u00e9e \u00e0 l\u2019h\u00f4pital, mais mentalement et psychologiquement ces derni\u00e8res ann\u00e9es ont \u00e9t\u00e9 \u00e9prouvantes. Vous \u00eates d\u2019accord avec moi que des maladies psychosomatiques s\u2019installent tr\u00e8s vite dans ce cas de figure. Donc pensez \u00e0 l\u00e2cher prise pour votre sant\u00e9 mentale. <\/p>\n\n\n\n

Autant je dois prendre soin de ma sant\u00e9 mentale, autant je dois prendre soin de ma sant\u00e9 physique. PRENEZ SOIN DE VOUS! C\u2019est tr\u00e8s important. Autour de moi je connais des personnes qui sont contraintes de batailler pour leur sant\u00e9 au quotidien, j \u2018ai grandi avec un papa maladif et rien qu\u2019\u00e0 le voir souffrir au fil des ann\u00e9es je n\u2019imagine pas quel peut \u00eatre l\u2019\u00e9tat d\u2019esprit du malade.
<\/p>\n\n\n\n

Une autre chose aussi c\u2019est de voir tous ceux dont la sant\u00e9 n\u2019a pas permis de traverser 2023 et de r\u00e9aliser la gr\u00e2ce que nous avons. Si tu lis ceci en 2024, tu dois \u00eatre reconnaissant pour ta sant\u00e9 et dire merci \u00e0 ton Cr\u00e9ateur.<\/p>\n\n\n\n

2.L\u2019\u00e9panouissement est d\u2019abord personnel<\/h2>\n\n\n\n

Deuxi\u00e8mement, l\u2019\u00e9panouissement est d\u2019abord et avant tout personnel. Cette conclusion r\u00e9sulte du fait que ma sant\u00e9 mentale et psychique ayant \u00e9t\u00e9 mise \u00e0 rude \u00e9preuve, je me dois de trouver en moi la capacit\u00e9 d\u2019\u00eatre \u00e9panouie d\u2019abord en tant qu\u2019\u00eatre \u00e0 part enti\u00e8re. Penser d\u2019abord \u00e0 moi est l\u2019une des meilleures r\u00e9solutions prise en fin d\u2019ann\u00e9e 2023. Et pour 2024, je serais davantage focalis\u00e9e sur mon \u00e9panouissement.<\/p>\n\n\n\n

3.Faire ce qu\u2019on veut ou aime \u00e0 un prix<\/h2>\n\n\n\n

Ensuite nous avons cette autre grande le\u00e7on. Le prix \u00e0 payer pour faire ce qu\u2019on aime ou ce qu\u2019on veut est parfois d\u00e9courageant quand on y pense. Personnellement, j\u2019aime voyager et d\u00e9couvrir, j\u2019aime aussi beaucoup la lecture. Dans le premier cas, en tant que maman solo en plein dans la maternit\u00e9 et la parentalit\u00e9, pour l\u2019instant je n\u2019ai pas la possibilit\u00e9 d\u2019effectuer un quelconque voyage d\u00e9couverte ou d\u00e9tente malgr\u00e9 toutes les opportunit\u00e9s et invitations que j\u2019ai pu avoir au courant de l\u2019ann\u00e9e 2023.<\/p>\n\n\n\n

En ce qui concerne le deuxi\u00e8me cas, le prix \u00e0 payer pour lire ici, c\u2019est mon sommeil. Pour avoir mes moments de lecture, je dois \u00eatre au calme et le calme pour moi c\u2019est g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 partir de 21h-22h, quand la maison est calme et que les enfants dorment.<\/p>\n\n\n\n

Ce sont l\u00e0 deux exemples parmi plusieurs qui d\u00e9montrent une fois de plus que nous devons profiter de chaque saison par laquelle nous passons. Tout au long de l\u2019ann\u00e9e 2023 je me suis efforc\u00e9e de partager avec vous des articles sur ce blog. Chose qui n\u2019\u00e9tait pas toujours \u00e9vidente. Entre les panne d\u2019inspiration, le manque de temps de concentration et surtout une connexion clignotante, ca \u00e9t\u00e9 difficile.<\/p>\n\n\n\n

Faire ce qu\u2019on veut ou aime \u00e0 un prix, il peut \u00eatre d\u2019ordre financier, soci\u00e9tal, culturel\u2026 toujours est-il qu\u2019il faudra payer le prix.<\/p>\n\n\n\n

4.Le d\u00e9tachement \u00e9motionnel<\/h2>\n\n\n\n

Une autre tr\u00e8s grande le\u00e7on de 2023. Mettre un mot sur une pens\u00e9e, une \u00e9motion, une situation d\u00e9j\u00e0 v\u00e9cue permet de r\u00e9ellement prendre conscience de qui on est, de comment on reagit face \u00e0 cela, de comment on veut avancer dans sa vie mais surtout de comment on veut vivre pour le restant de ses jours. Apprendre que je peux d\u00e9centrer plusieurs choses dans mon quotidien est non seulement une le\u00e7on, mais \u00e9galement participe \u00e0 mon \u00e9panouissement. Ici je m’adresse principalement \u00e0 la gente f\u00e9minine car Je sais de quoi je parle <\/p>\n\n\n\n

D\u00e9centrer les hommes ou l’homme dans votre vie. D\u00e9tachez-vous des relations qui vous absorbent de l’\u00e9nergie ou bien qui ne vous apportent que du n\u00e9gatif.<\/p>\n\n\n\n

Si vous \u00eates en couple vous devez \u00e9viter au maximum de tout centrer sur la relation ou sur le\/la partenaire, vivez au jour le jour, vivez avec ce qu’on vous donne et ne faites pas plus que ce qu’on ne vous demande. Rien n’est acquis…<\/p>\n\n\n\n

Si vous avez votre ami.e qui ne vous ajoute pas de la valeur mais au contraire vous \u00e9puise, n’ayez pas peur de prendre vos distances. C’est difficile mais c’est faisable. Le livre de Vidal Kenmoe<\/a> <\/strong>que j’ai lu en fin d’ann\u00e9e explique comment l’auteur  a \u00e9t\u00e9 contraint \u00e0 un moment de sa carri\u00e8re dans l’arm\u00e9e \u00e0 passer par le d\u00e9tachement \u00e9motionnel afin de tenir le coup face \u00e0 la solitude et au fait que sa famille lui manquait. Dans la joie comme dans la douleur, pensez \u00e0 vous d\u00e9tacher de vos \u00e9motions.<\/p>\n\n\n\n

Le fait d’\u00eatre centr\u00e9 sur soi-m\u00eame peut para\u00eetre \u00e9go\u00efste \u00e0 certains ou \u00eatre mal pris  d\u2019autres mais ce ne sont pas les autres qui construisent votre vie, ils participent certes mais le ma\u00eetre de ma vie c’est Moi(et Dieu bien s\u00fbr)<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

5.Commence avec ce que tu as et que tu ma\u00eetrises<\/h2>\n\n\n\n

Enfin, j’ai compris et r\u00e9alis\u00e9 ceci en fin d’ann\u00e9e 2023.  J’ai un master en teaching chinese as. Foreign language, donc mes \u00e9tudes me permettent d’enseigner la langue chinoise en tant que langue \u00e9trang\u00e8re \u00e0 des \u00e9trangers (personnes qui ne s\u2019expriment pas en chinois). Suite \u00e0 une discussion avec mon prof de danse j’ai entrepris de cr\u00e9er une page Facebook pour dispenser les cours de chinois et surtout pour faire la promotion. S’en est suivi des demandes de cours en ligne et en pr\u00e9sentiel. <\/p>\n\n\n\n

J’ai par la suite cr\u00e9\u00e9 le centre linguistique chinois afin de proposer des cours en pr\u00e9sentiel dans la ville de Douala. Nous reprenons les cours le 8 janvier 2024. Pour les challenges qui viennent avec on va g\u00e9rer au fil des progressions<\/p>\n\n\n\n

EST CE QUE TU AS DEJA REALISER TON VISION BOARD <\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dites moi en commentaire ce que vous avez retenu comme le\u00e7on tout au long de l’ann\u00e9e 2023<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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